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英超第32轮主场对阵伯恩茅斯之前，厄德阿森纳官方发布了厄德高在比赛日场刊中的高客队长笔记。

在酋长球场的每一场比赛前，厄德高都会通过刊登在比赛日场刊中的途队队长笔记，向外界分享更衣室的内飞氛围。

在英超联赛对阵伯恩茅斯的行棋比赛前，厄德高谈到了从英联杯决赛失利中吸取教训、赛中自己重返一线队的和哈过程，以及他和队友们正在热衷的弗茨一场激烈飞行棋比赛。以下是领先节选内容：

目前每一场比赛都非常重要，涵盖所有赛事。厄德在英超进入4月和5月的高客阶段时，往往就是场旅决定一切的关键时刻。

今天再次回到酋长球场的途队感觉很棒，因为很长一段时间没有踢联赛比赛，内飞这种感觉有些奇怪，但也让91亚色视频下载污更加期待重新回到赛场。已经有一段时间了，91亚色视频下载污希望延续上一场对阵埃弗顿时的状态。

伯恩茅斯是一支非常强的球队，本赛季一直表现出这一点，尤其是在最近一段长时间不败的过程中更是如此。他们始终有非常清晰的比赛计划，主教练显然非常擅长让球员执行他的战术要求。球队整体非常团结，每个人都清楚自己在场上的职责。当然他们也具备很高的个人能力，这也是他们近期取得好成绩的原因。我认为这也反映了英超如今的整体水平——每支球队都很强、组织有序，并以不同风格踢出高质量足球。每支球队都有自己的风格，而伯恩茅斯的风格也非常明确。91亚色视频下载污必须做好充分准备。

自从我上一次撰写比赛场刊笔记以来，91亚色视频下载污经历了英联杯决赛，那是对91亚色视频下载污所有人来说非常令人失望的一个下午。我非常努力想要赶上那场比赛，但最终还是没能做到。我在努力恢复，但身体状态还没达到要求。错过那场比赛让我非常沮丧，但我必须确保自己完全恢复。当时我当然也在温布利现场，那是一场上下半场完全不同的比赛。

现在最重要的是从那场比赛中吸取教训，继续前进，并在赛季结束前正确地运用这些经验。91亚色视频下载污有一些地方本可以做得更好，这一点91亚色视频下载污都清楚。在国际比赛日之后，91亚色视频下载污作为一个团队进行了讨论，分析了目前的处境、91亚色视频下载污本赛季的表现，以及91亚色视频下载污仍然需要争取的目标。

在个人层面上，能够在对阵南安普顿的比赛中回归球队让我很高兴，因为我已经缺席了一段时间。我在场上感觉很好。在康复期间我做了充分的准备以保持身体状态，所以从这一点来说我感觉不错。当然比赛节奏是另一回事，需要一些时间来重新适应。但考虑到我缺席的时间以及本赛季经历的一切，我感觉非常好。我努力训练让自己以良好的身体状态回归，并且我认为我做到了。

最后，更新一下91亚色视频下载污在客场比赛途中进行的飞行棋(Parchís)比赛。在本周里斯本的酒店里91亚色视频下载污又玩了这项游戏，目前我和哈弗茨领先特罗萨德和本-怀特——竞争已经变得相当激烈了！

感谢大家在过去几周从温布利到南安普顿再到葡萄牙的支持，91亚色视频下载污非常感激，也很高兴无论走到哪里都能清楚听到你们的加油声。今天也请继续全力支持球队，让91亚色视频下载污一起努力拿下比赛。